Вторник, 07.04.2020, 06:30Главная | Регистрация | Вход

NEW

Рейки избранное

Социальные закладк

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Облако Рейки тегов

Кашлинская Лиза книги Багински Бодо Дж оздоровление через практику рейки рейки энергия жизни в рейки верить ДАЙЯНА СТАЙН книги рейки скачать reiki Франк Арджава Петтер Скачать Искусство исцеления Рейки Ошо Раджниш Автобиография Духовно АЛМАЗНАЯ СУТРА АЛМАЗНЫЕ ДНИ С ОШО Алмазные россыпи лечебные свойства Рейки Анекдоты Антикризисная программа Ошо Белый Лотос Ошо Рейки звук Беседы по притчам Иисуса Ошо глубинка глубинные практики днепропетровск Бхагаван Шри Раджниш (ОШО). БИБЛИЯ Благодарность за болезнь Близость Доверие к себе и другому О Будда: Пустота Сердца Ошо В поисках чудесного. ЧАКРЫ Все или ничего Видение Тантры Ошо чакры 7 чакр Внутрення революция Ошо Рэйки 1 я чакра Атиша Ошо боль проблемы Дао путь без пути Сеансы рейки Дар просветления рейки и чакры Анахата Горчичное зерно Вишудха все о чакрах Аджна Дхаммапада лечение Ошо книги скачать Индиго Выжить дети медитации безграничная Беседы по книге Ошо Динамическая медитация Mr. Freemen Рейки и исцеление скачать книги чакры и рейки КУНДАЛИНИ вами медитация Цитаты блокируем Рейки целительная энергия музыка вены Божесвенная музыка Музыка чакр Artist – Some Are Gods Album гороскоп Genre – Instrumental Post-rock Some Are Gods 5я расса время в Медицине Дейтер. Койасан. Рейки: исцеление з Karunesh - Global Spirit (Глобальны внимательность апатию ароматы благовония вибрации Голос болезни болезнь Аюрведическое лечение ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ СПАД ЭНЕРГИИ И СОНЛИВ глубиннаяпоходка 1и2 сезон. душа не всегда сама выбирает родите

Поиск

Яндекс.Метрика
Каталог статей
Главная » Статьи » Полезные статьи

СИЛА “ГЛУБИННОЙ ПОХОДКИ”

ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ СПАД ЭНЕРГИИ И СОНЛИВОСТЬ? И ДУМАЕТЕ, ЧТО ЭТО ИЗ-ЗА ПРИХОДА ОСЕНИ?

Отчасти это верно. Нашему организму необходимо перестроить метаболизм и гормональный обмен для того, чтобы жить при более низких температурах. Чтобы помочь организму, необходимо увеличить физическую нагрузку.


ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ – ПОМОЖЕТ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЗИМЕ

Физическая активность – одна из самых главных потребностей человеческого тела. При физической нагрузке осуществляются многие физиологические процессы в организме, снимается эмоциональная нагрузка, вырабатываются гормоны счастья. Они помогают психике относительно спокойно выдерживать длительное отсутствие солнца.

СОВРЕМЕННЫЙ ТЕМП ЖИЗНИ ПРИВОДИТ К НАРУШЕНИЯМ В ПОЗВОНОЧНИКЕ

В процессе жизни мы много сидим, лежим и ходим, принимая при этом неправильное положение. Позвоночник и все суставы нагружаются неправильно, так как центр тяжести зачастую смещен. Со временем это приводит ко многим хроническим заболеваниям позвоночника. При физиологических изменениях в позвоночнике, а это могут быть смещение позвонков, образование солей, деструкция и деформация дисков, нарушение снабжения кровью, кислородом и питательными веществами внутренних органов, так как кровеносные сосуды и нервные окончания могут пережиматься. Соответственно, начинаются хронические заболевания внутренних органов, нарушается выработка гормонов.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА ПРИВОДЯТ К ПРОБЛЕМАМ С ЭНЕРГЕТИКОЙ

Наш позвоночник также является и энергетическим каналом нашего тела. В тех местах, где есть какие-то нарушения, смещения, мышечные блоки и заболевания, энергия циркулирует плохо, или совсем блокируется работа того или иного энергоцентра.

Низкий уровень энергетики приводит к снижению качества жизни во всех сферах жизни.

 

ГЛУБИННАЯ ПОХОДКА ПОМОГАЕТ ВОССТАНАВЛИВАТЬ ПОЗВОНОЧНИК И СУСТАВ

Глубинная походка” – специальная практика, в процессе которой человек учится принимать правильное положение позвоночника. Её главный элемент – особая походка, превращающая обычную прогулку в отдельную практику. Такая «ходьба» позволяет выровнять осанку, пополнить запасы энергии и остановить «неумолкающий» внутренний диалог. Эту практику также называют энергетической или выстроенной ходьбой.

Когда вы контролируете точки своего тела, направляете в них свое внимание, ваш позвоночник довольно длительное время находится в правильном положении. Тело довольно быстро разбирается в том, что ему полезно, через некоторое время все замечают, что ходить своей обычной походкой неудобно. Кроме того, внимание, направленное в какое-то место нашего тела, является сигналом для нашего мозга обратить внимание на него тоже. И если в этом месте есть какие-то проблемы, организм запускает механизм восстановления.

Наша медицина в принципе не лечит заболевания суставов. Но Глубинное касание, и глубинная походка, как один из ее “инструментов” имеют на своем счету огромное количество людей, восстановивших позвоночник и суставы.

СПОРТСМЕНЫ УЖЕ ДАВНО ИСПОЛЬЗУЮТ ГЛУБИННУЮ ПОХОДКУ

Многие спортсмены на тренировках уже давно применяют эту технику. Она позволяет развить большую скорость, чем обычно, при этом не перегружая мышцы и суставы. Как это ни кажется удивительным, после интенсивной ходьбы или пробежки в глубинной походке человек не только не устает, но и чувствует прилив сил и энергии.

Люди, практикующие глубинную походку ежедневно, со временем замечают, что организм начинает исцеляться:

  • исправляется осанка,
  • перестают беспокоить суставы,
  • приходит в норму гормональный фон,
  • вырабатываются гормоны, поднимающие настроение и тонус.

На мой взгляд, физическая нагрузка это один из самых эффективных способов подготовить организм к зиме.

Но, возможно, у вас есть собственные наработки.

 

Поделитесь, пожалуйста, как вы понимаете настроение и тонус?
Категория: Полезные статьи | Добавил: Рус (05.10.2019)
Просмотров: 64 | Теги: глубиннаяпоходка, ЧТО ЭТО ИЗ-ЗА ПРИХОДА ОСЕНИ?, ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ СПАД ЭНЕРГИИ И СОНЛИВ | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

В случае перепечатки материалов активная ссылка на razvitie.at.ua обязательна!!!

Рейки, Рэйки, Reiki.
Создание и поддержкаArt-Design 2009-2020|