| Рус | Дата: Пятница, 23.09.2011, 20:08 | Сообщение # 1 |
|
Рядовой
Группа: Администраторы
Сообщений: 15
Статус: Offline
| Медитация, что это такое?
Медитация –это состояние не-ума , состояние не-воли , состояние не-деяния. Это расслабления. Когда нет толчеи мыслей и думание прекратилось ,ни одна мысль не движется, ни одно желание не удерживается , и вы полностью молчаливы –такое молчание и есть медитация. И в этом молчании рождается истина. В медитации вы наедине с собой ,но бодрствуете.
Медитация –это осознание того ,что «я не есть ум».Когда это осознание идет глубже ,появляются мгновения молчания ,тишины ,когда ничто в вас не удерживается и все постоянно. В эти моменты вы узнаете себя настоящих ,познаете тайны бытия этой жизни .
Что делает медитация?
Медитация –это естественное состояние ,которое мы утратили. Мы утратили радость, разучились улыбаться и смеяться так, как это делают дети. Мы являемся частью жизни . Все это можно возродить, просто нужно быть в медитации.
РУС
|
| |
|
|
