В последние годы время ускорилось и уплотнилось. Вы, наверно, замечаете, что в единицу времени сейчас происходит гораздо больше событий, чем раньше. Наше сознание также развивается в ускоренном темпе. И сейчас нас буквально вынуждают освобождаться от любых негармоничных убеждений и качеств.
Вам когда-нибудь доводилось, внезапно получив какое-то осознание, озарение относительно своей ситуации, своих отношений и т.п., ругать себя и сетовать: «Почему же я не додумался до этого раньше?! Если бы я знал, если бы только догадывался, я бы действовал по-другому..!». Это касается также упущенных возможностей, чего-то непоправимого, что мы допустили, потому что вовремя не додумались, 

​1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим

Есть вещи, которые нельзя узнать иначе,  как в них участвуя.
Извне можно знать только поверхностное. Что происходит внутри человека? Кто-то плачет, на глазах слезы. Вы видите, но все же очень поверхностно. Что происходит у него в сердце? отчего он плачет? Трудно даже....

Иногда вы холодны, иногда не холодны. Не делайте из этого проблемы. Когда вы холодны, будьте холодны и не чувствуйте себя виноватым.
Необязательно оставаться теплым все двадцать четыре часа. Это было бы утомительно. Человеку нужно немного отдыха. Когда вы холодны, энергия стремится внутрь; когда вы теплы, энергия стремится 

...в игру
Играйте свою роль, наслаждайтесь ею - это так забавно. Но относитесь к ней легко. Она не стоит того, чтобы беспокоиться.
Какую бы роль вы ни играли в определенных обстоятельствах, играйте ее всеми силами, всем потенциалом,  играйте ее тотально. Но как только она окончена - неважно, добились вы успеха или провалились, - не оглядывайтесь, двигайтесь дальше. Есть и другие роли, которые вам предстоит сыграть. Успех или провал ничего не значат; существенно только со

Тщетность
Все тщетно. Это нужно понять. Без этого понимания вы всегда будете оставаться в иллюзии. Все тщетно, в жизни нет никакого продвижения, никакого совершенствования, потому что жизнь существует вечно... жизнь уже совершенна.
Все, что вы пытаетесь сделать, чтобы усовершенствовать жизнь, тщетно, но на осознание этого требуется время. Когда вы чувствуете, что никуда не движетесь, можно сделать две вещи. Можно изменить образ жизни - и на не

Некоторые  психотерапевты считают, что практически все заболевания в основе своей имеют психологическую причину. Но  классическая медицина официально признаёт семь заболеваний, в которых психосоматический фактор является ведущим. Их выделяют в “чикагскую семерку”.
Болезнь возникает как способ удовлетворения  потребностей, которые так уж сложилось, -  по-другому удовлетворить  невозможно.
Так что же позволяет болезнь?
1. заботиться о себе без чувства вины
Лекарства, всяческие средства ухода, дорогие анализы, процедуры, обследования – всё это вам обеспечено, просто потому что вы болеете.
Попробуйте ту же сумму потратить на услуги стилиста или курс массажа.  Для нескольких поколений женщин – это недопустимо. Всегда есть то, на что деньги нужнее.

Ошо о Рейки 

  «Одно лишь прикосновение, прикосновение любви, —

Инициация Рейки I, II, III  ступени. 

     В широких массах рейки известно как некая система исцеления путем наложения рук на себя или пациента. 

Но рейки намного богаче и глубже по своему воздействию. Практикуя рейки, мы можем расслаблять напряжения на всех уровнях нашего существа: физики, эмоций, ума, и того, что за их пределами.

Медитации и медитативные техники

«Медитация –это дверь к тайнам бытия.»Ошо

Автор методики: Ошо (Багван Шри Раджниш).

 Медитация –это состояние не-ума , состояние не-воли  , состояние не-деяния. Это расслабления. Когда нет толчеи мыслей и думание прекратилось ,ни одна мысль не движется, ни одно желание не удерживается , и вы полностью молчаливы –такое молчание и есть медитация. И в этом молчании рождается истина.

Как выжить людям в переходной период?